Sweetie aminteste de aroma de grepfrut si portocala, dar este mai delicat si mai dulce. Are si o coaja mai groasa, si o culoare intensa, de un verde deschis. Este recomandat celor
care considera ca varietatile galbene si rosii de portocala au o aroma prea intensa.
Fructul poate fi consumat ca atare, sau adaugat în salate si mese cu carne. Puteti face suc de sweetie, foarte recomandat în dieta.
Sweetie contine potasiu, calciu, magneziu, fier, fosfor si vitamina C si P.
Switie are un efect de slabire si tonifiere. Acizii si gustul amarui specific al grepfrutului stimuleaza digestia. Sucul de grepfrut creste pofta de mancare si grabeste digestia. Este recomandat mai ales dimineata, fara mancare, în loc de obisnuita cana de cafea.
Va va învigora si energiza, ajutandu-va sa slabiti.